من أخطر الأساليب المُتَّبعة لدى فئةً من الناس هي التلاعب النفسيِّ بمشاعر الآخرين مستخدمين طرقًا إحتيالية غير إعتيادية، تمكنهم من إستغلالك والحط من قدراتك.
إليك أبرز التكتيكات التي يلجوؤن إليها كي يتمكَّنوا من السيطرة عليك :
المُّتهم الأوَّل بأنك المسبب الرئيسي لكل ما يعترضهم من مشاكل
يستنزفون كل طاقتكَ لإرضاء أهوائهم ورغباتهم الشخصيَّة
الإستهزاء بمشاعرك واحتياجاتك ،بحيث لا تُتَخذ بعين الاعتبار
التلاعب بعقلك عن طريق التشكيك في الأمور التي تقوم بها وبأنها مؤذية لهم
تُلغى عواطفك عندما لا تتناسب مع مصالحهم الخاصة
إستخدام نقاط الضعف ضدَّك