هل تشعر أنّك عرضة للاستغلال يوميّاً في العمل، في البيت، أو في معاملاتك اليومية...؟
الأمر يُثير غضبك ويشعرك بأنك تقع تحت ضغط دائم؟
إذن أنت من ذلك النوع الذي يسعى بشكل دائم لاسترضاء الآخرين، ولو على حسابه الشخصيّ، فبالتأكيد أنت أكثر عرضة للسيطرة والاستغلال من غيرك؛ وحتى تنقذ نفسك من هذا الأمر تعرّف الأسباب التي تجعلك عرضة للاستغلال، وأوّلها:
- لم تضع حدوداً رسميّة تحميك وتدلّ على شخصيّتك.
- تخاف أو تخجل من قول كلمة "لأ".
- لا تنهي العلاقات بشكل جدّيّ.
- أنت دائماً حاضر ومستعدّ لأيّ أمر.
يوتيوب
انستغرام
مسنجر
واتساب
بريد إلكتروني
الطباعة
