الترفيه الصيفي يمكن أن يكون عبارة عن قليلٍ من التسوّق والطهو، ويمكن أن يكون عبر اتّباع حمية غذائيّة تجعلك تحصل على الجسد الصيفيّ، الذي لطالما كنت تتمنّاه. لذلك، قمنا بتجميع بعض السلطات الصيفيّة سهلة التحضير التي ستفتح شهيّتك، وستحافظ على رشاقتك في نفس الوقت. مزيج من الخضراوات الطازجة والأجبان اللذيذة تجعل هذه الأطباق مثاليّة للحفاظ على صحّتك، وهذا أبرزها:
سلطة الطماطم والبوراتا كابريس المشويّة
سلطة المعكرونة بالثوم والروبيان
سلطة ساوث وسترن الحارة مع صلصة الأفوكادو
سلطة لحم البقر التايلندية
سلطة الكينوا المفرومة مع صلصة الكزبرة والليمون
سلطة الفراولة والأفوكادو والدجاج والسبانغ
يوتيوب
انستغرام
مسنجر
واتساب
بريد إلكتروني
الطباعة
