المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من بودرة السحلب
- ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون
- ثلاثة أكواب من الحليب الحيواني أو حليب جوز الهند أو حليب اللوز
- كوب من تمر منزوع النواة أو نصف كوب عسل (يمكن تعديل الكمية)
- نصف كوب زبدة أو ربع كوب من زبدة جوز الهند أو نصف كوب من زبدة اللوز
- ملعقة متوسطة من الكركم
- ملعقة صغيرة من الهيل المطحون
- عودان من الزعفران (اختياري)
ّ- لوز أو فستق حلبي
- رشة ملح.
طريقة التحضير:
- في خلاط كهربائي، نخلط التمر والحليب حتى يصبح المزيج كريمياً.
- في قدر نظيف، ننقل المزيج على نار متوسّطة، ونضيف السحلب، الشوفان، الكركم، الزعفران، والهيل ونحرك باستمرار حتى يسمك المزيج.
- ننقل المزيج إلى الخلاط وهو ساخن، ونضيف الزبدة والملح.
- نفرغ المزيج في وعاء، ونضيف إليه اللوز أو الفستق.
- بعد أن يبرد، نغلّفه بنايلون، وندخله إلى الثلاجة لـ6+ ساعات.