الخميس - 19 أيلول 2024
close menu

إعلان

سلطة بانزانيلا... سرّ المطبخ الإيطالي

المصدر: "النهار"
سلطة بانزانيلا
سلطة بانزانيلا
A+ A-
تكتسب هذه السَلَطة الإيطالية الكلاسيكية وغير الشهيرة عربياً رغم لذّتها، لمسة مميزة بفضل صدور الدجاج المقرمشة والزيتون المالح، للحصول على أفضل سلطة بانزانيلا طازجة. 
معلومات التقديم
- الكمية تكفي 4 أشخاص
- 35 دقيقة للطهي و10 دقائق للتبريد
- 348 سعرة حرارية في الحصة.
المكونات والمقادير
- قطعتان من صدور الدجاج بالجلد الخاص بها 
- 2 ونصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، بالإضافة إلى ملعقة صغيرة
- 800 غرام من الطماطم الناضجة
- نصف ملعقة صغيرة من الملح
- 1 ملعقة كبيرة من خل العنب الأحمر
- 3 فصوص ثوم صغيرة، مهروسة
- 1 بصلة حمراء صغيرة، مفرومة ناعماً
- 10 غرامات من الريحان الطازج، أوراق مقطعة
- 150 غراماً من خبز الشباتا أو الخبز القديم، مقطع
- 50 غراماً من الزيتون المخلوط منزوع النوى. 
طريقة تحضير سلطة بانزانيلا
- تسخين الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.
- وضع الدجاج في صينية شواء ضحلة، ورش نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون عليه وتتبيله.
- خبزها في الفرن لمدة 25 دقيقة حتى تكتسب اللون الذهبي وتنضج وتصبح القشرة مقرمشة، ثم وضعها جانبًا لتبرد قليلًا.
- في الوقت نفسه، يتمّ تقطيع الطماطم إلى قطع كبيرة ووضعها في مصفاة فوق وعاء.
- إضافة الملح إلى البندورة وخلطها ثم تركها جانبًا لمدة 15 دقيقة.
- خفق الخل والثوم مع ملعقتين كبيرتين من الزيت في عصير الطماطم في الوعاء.
- إضافة البصل والطماطم ونصف كمية الريحان.
- تقليب المكونات وتركها جانبًا حتى تمتزج النكهات.
- تخفيف حرارة الفرن إلى 180 درجة مئوية.
- نثر الخبز في القالب االمستخدم لشواء الدجاج، وإضافة ملعقة صغيرة من الزيت إذا لزم الأمر؛ وتتبيل الدجاج.
- خبز الصينية في الفرن لمدة 10 دقائق أو حتى تكتسب اللون الذهبي.
- إضافة الخبز المحمص والكبر والزيتون والدجاج المشوي المقطع والريحان المتبقي إلى السلطة وخلط كل شيء معًا.
الكلمات الدالة

حمل الآن تطبيق النهار الجديد

للإطلاع على أخر الأخبار والأحداث اليومية في لبنان والعالم