النهار

فيكتوريا بيكهام تكشف "السرّ" عن نظامها الغذائي الصارم
المصدر: "النهار"
فيكتوريا بيكهام تكشف "السرّ" عن نظامها الغذائي الصارم
فيكتوريا بيكهام.
A+   A-

لطالما تصدَّر النظام الغذائي الصارم الذي تتّبعه فيكتوريا بيكهام عناوين الصحف منذ سنوات، بعدما كشف زوجها ديفيد بيكهام عن أنّها تأكل الطعام نفسه على مدار 25 عاماً، وهو: "السمك المشوي والخضراوات المطهوّة على البخار".

وفي مقابلة مع صحيفة "التلغراف" البريطانية، كشفت مصمّمة الأزياء ومغنية فرقة "سبايس غيرلز" السابقة، أخيراً، عن السبب الحقيقي لاعتمادها نظاماً غذائياً صارماً، قائلة إنّها انتقائية جدّاً في نظامها الغذائي بسبب بشرتها.

وقالت بيكهام (50 عاماً) إنها بدأت هذا النظام بسبب خجلها من حب الشباب في العشرينات من عمرها، عندما كانت في ذروة شهرة فرقة "سبايس غيرلز".

 

 

وذكرت بيكهام، التي تخلّت عن تناول اللحوم وهي في الثامنة من عمرها فقط، أنّها تتجنّب بعض أنواع القمح والدقيق للحفاظ على بشرتها مشرقة، وتستبدل دقيق القمح بدقيق "الكسافا". وتستخدم أيضاً جهاز "Dermalux LED"، الذي يبلغ سعره 3855 دولاراً أميركياً لمدة نصف ساعة كل صباح.

وقالت بيكهام لصحيفة "التليغراف": "لقد أصبحتُ متحفّظة للغاية بشأن ما أتناوله بسبب بشرتي"، مشيرة إلى شعورها بعدم الارتياح عند الوقوف لالتقاط الصور الفوتوغرافية: "فلربما كنت أبدو صارمة في الكثير من الصور، لكنني كنت أشعر بعدم الارتياح".

وأكدت مصممة الأزياء أنّها تحرّرت من هذه الأمور مع تقدّمها في العمر، قائلة: "هل كان هناك وقت لتصفّح كل التعليقات عني؟ ربما. لكن الآن ليس لديّ الوقت الكافي لذلك".

 

 

وقالت بيكهام إنّ يومها المعتاد يتضمّن الاستيقاظ مبكراً، وممارسة تمارين رفع الأثقال، وتوصيل هاربر إلى المدرسة، ثم الذهاب إلى المكتب.

النظام الغذائي المقيّد

كان ديفيد تحدّث سابقاً عن النظام الغذائي الذي تتبعه زوجته عام 2022: "للأسف أنا متزوج بشخص يتناول الطعام نفسه منذ 25 عاماً. منذ أن التقيتُ بها وهي لا تأكل سوى السمك المشوي والخضراوات المطهوّة على البخار، ونادراً ما تحيد عن ذلك".

 

 

وتابع: "ربما كانت المرة الوحيدة التي شاركتني فيها شيئاً من طبقي هي عندما كانت حاملاً بهاربر، وكان ذلك من أروع اللحظات. كانت إحدى أمسياتي المفضّلة. لا أذكر ما كان ذلك الطعام، لكنني متأكد أنها لم تأكله مرة أخرى منذ ذلك الحين".

وكشفت فيكتوريا، في وقت سابق، أنّها ترفض تناول الطعام المطبوخ بالزيت أو الزبدة أو الصلصات، كما أنها لا تأكل منتجات الألبان. وفي الوقت نفسه، كان طعامها المفضل عبارة عن قطعة من الخبز المحمص المصنوع من الحبوب الكاملة مع الملح، وفي عيد ميلادها تحتفل بكعكة مصنوعة من الفاكهة.

 

الكلمات الدالة

اقرأ في النهار Premium