النهار

النهار

حلوى زبدة الفول السوداني والتوت بدقائق معدودة
14-09-2024 | 13:30

المصدر: النهار العربي
وصفة زبدة الفول السوداني والتوت، لن تستهلك أكثر من 10 دقائق من أجل الحصول على حلوى، تشكلّ أيضاً خياراً مناسباً للإفطار.
حلوى زبدة الفول السوداني والتوت بدقائق معدودة
حلوى زبدة الفول السوداني والتوت
A+   A-
غالباً ما تتطلّب صناعة الحلويات وقتاً طويلاً وجهداً من أجل تحضيرها، لكن وصفة زبدة الفول السوداني والتوت، لن تستهلك أكثر من 10 دقائق من أجل الحصول على حلوى، تشكلّ أيضاً خياراً مناسباً للإفطار.
 
معلومات التقديم
-الكمية تكفي لحصة واحدة
-5 دقائق للتحضير و5 دقائق للطهو
-330 سعرة حرارية في الحصة.

المكونات والمقادير
- 1 كيس شوفان
- 180 مل من الحليب نصف الدسم
- 1 ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني المقرمشة
- 50 غراماً من التوت المجمّد أو الطازج
- نصف ملعقة كبيرة من بذور الشيا.

طريقة تحضير حلوى زبدة الفول السوداني والتوت
- تسخين الحليب في طنجرة
- حين يصل إلى بداية الغليان، يُضاف الشوفان، مع الانتظار حتى الغليان مرّة أخرى
- إخراج الشوفان حين يصبح كثيفاً ومتمازجاً مع الحليب، ومدّه على صينية
- دهن الشوفان وتغطيته بزبدة الفول السوداني والتوت
- رش بذور الشيا عند التقديم.
إعلان

الأكثر قراءة

10/3/2024 7:34:00 PM
مصر بدأت سياسة تنويع مصادر تسليحها منذ عام 2014، ومنذ ذلك الحين وحتى عام 2023 كانت في قائمة أكبر 10 دول مستوردة للسلاح في العالم
9/30/2024 11:12:00 PM
الكاتب في "نيويورك تايمز" الحائز على 3 جوائز "بوليتزر" يبدي يقيناً بنظرية الاختراق البشري للنظام الايراني ولـ"حزب الله"، الأمر الذي سهّل عملية الانقضاض التي حصلت. ويرى أن طهران مرتبكة وتشهد انقساماً بشأن سيناريو الرد المحتمل.