النهار
إبحث
الجريدة
Beta
لبنان
عربي
بودكاست
تسجيل الدخول
اشترك
الرئيسية
أي لبنان غداً
عودة ترامب
اقتصاد وأعمال
مقالات
كتاب النهار
آراء
قضايا
منبر
حرر فكرك
رياضة
تكنولوجيا
صحة وعلوم
لايف ستايل
فن ومشاهير
موضة وجمال
طبخ
سياحة وسفر
حول العالم
#النهار_تتحقق
تسجيل الدخول
اشترك
لبنان
عربي
الرئيسية
أي لبنان غداً
عودة ترامب
اقتصاد وأعمال
مقالات
كتاب النهار
آراء
قضايا
منبر
حرر فكرك
رياضة
تكنولوجيا
صحة وعلوم
لايف ستايل
فن ومشاهير
موضة وجمال
طبخ
سياحة وسفر
حول العالم
#النهار_تتحقق
ألعاب
سودوكو
كلمات المتقاطعة
دوليات
الولايات المتحدة
ايران
تركيا
اسرائيليات
آسيا
أوروبا
العالم
ثقافة
العالم العربي
الخليج العربي
شمال إفريقيا
المشرق العربي
كاريكاتور
لبنان
سياسة
مجتمع
أسرار الآلهة
بودكاست
القصة وما فيا
صفحات من لبنان
عبالي أعرف ليه
ملفات
أي لبنان غداً
البندقية 81
قمة جدة - 2023
أميركا تنتخب
كانّ 77
برلين 74
زلزال تركيا وسوريا
العيد الوطني الإماراتي
آسيا-أفريقيا
2023-2024
مونديال 2022
طوفان الأقصى
البندقية 80
cop27
إليزابيث الثانية
صيف 2023
أزعور-فرنجية
#قصة_لاجئ
التغيّر المناخي
كانّ 76
رمضان
Expo 2020
العراق ينتخب
الرياض-طهران
الذكاء الاصطناعي
الجزائر تنتخب
مسبار الأمل... العرب إلى المريخ
2020 سنة الوباء
الزلزال
22-23
COVID 19
كأس العالم 2022
نهاية عهد
قوارب الموت
البندقية 79
كانّ 75
رمضان 2022
بيتنا اللبناني
أوكرانيا
اليوم العالمي للمرأة
قصة امرأة
حرب أوكرانيا
الأمن الغذائي
بيروت الحب والدمع... والحرية
رمضان 2021
2020
رمضانيات
بايدن في الشرق الأوسط
جبران... 15 عاماً
"طالبان" سنة أولى
Coronavirus
كورونا لبنان
انتخابات 2022
مجتمعات عربية
حصاد 2022
قمم الرياض
صراع السودان
تتويج تشارلز
انتخابات تركيا
فاغنر تتمرّد
COP28
زلزال المغرب
طوفان الأقصى
حصاد 2023
آسيا - أفريقيا
يورو - كوبا
سيّدات القصور
أولمبياد
ميليشيات العالم العربي
قسماً بالعشرة
وقفات النهار
أولمبياد
لبنان تحت النار
خدمات
الوفيات
إعلانات مبوبة
جريدة النهار
أعداد خاصة
كتّاب النهار
إبحث
تويتر
فيسبوك
يوتيوب
انستغرام
نتائج البحث
80 نتائج لكلمة ”التمارين الرياضية“
19-11-2024 | 15:19
اختراق علمي يتمثل باكتشاف مادة طبيعية تخفف الشهية وتنقص الوزن
17-11-2024 | 07:51
شيء واحد يبطئ مسار "آلزهايمر"! تعرّف إليه
03-11-2024 | 09:24
كيف تحافظ على نظام غذائي متوازن بعد اتباع حميات غذائية متشددة؟
31-10-2024 | 12:11
لماذا اعتبر توم هانكس عمر الـ 35 هو الأصعب؟
29-10-2024 | 15:22
وفاة القط الأسمن في العالم "كرامبس" بعد إرساله إلى معسكر للتنحيف
19-10-2024 | 11:55
تير شتيغن يفاجئ الجمهور ويتدرب على العشب (فيديو)
13-08-2024 | 10:28
7 حقائق يجب أن نعرفها قبل بلوغ سن الـ 30
05-08-2024 | 13:54
أعط جسمك كفايته من الماء كي يتحسن مزاجك ويرتوي دماغك
01-08-2024 | 19:46
الفنزويلي مارتينيز يعود إلى الأولمبياد بعد اختفاء 40 عاماً
18-09-2024 | 08:43
كيف تعيد ضبط روتينك الرياضي؟
08-09-2024 | 16:00
كيف نتعامل مع "قلق الخريف" أو September blues؟
22-08-2024 | 12:14
كيف يؤثر التوتر على بشرتك صحياً وجمالياً؟
06-08-2024 | 12:33
أعط جسمك كفايته من الماء كي يتحسن مزاجك ويرتوي دماغك
01-08-2024 | 22:05
الفنزويلي مارتينيز عاد إلى الألعاب الأولمبية بعد 40 عاماً على مشاركته الأولى
06-07-2024 | 09:27
نصائح ذهبية لسياحة بلا متاعب
05-08-2024 | 11:25
اشرب الماء وحافظ على دماغك وكليتيك وحسن مزاجك
تحميل المزيد
تعرف على أفضل اشتراكاتنا
هل أنت مشترك؟
تسجيل الدخول
اشتراك شهري
$ 6
يجدد الاشتراك الشهري تلقائيا ب 540.000
(يجدد تلقائيا)
إختر هذه الباقة
نصف سنوي
$ 33
لمدة 6 أشهر
(يجدد تلقائيا)
إختر هذه الباقة
اشتراك سنوي
$ 60
لمدة 12 شهراً
(يجدد تلقائيا)
إختر هذه الباقة
الاسم الكامل*
رقم الهاتف*
البريد الإلكتروني*
كلمة السر*
تأكيد كلمة السر*
إختر طريقة الدفع التي تناسبك
نقداً
LBP
USD
هل لديك رمز اشتراك؟
عروض أخرى للشركات
هل أنت شركة أو منظمة، وتريد عرضاً خاصاً للأسعار؟
احصل على أسعار معقولة للمنظمات والشركات الادارية
إعرف المزيد
تويتر
فيسبوك
يوتيوب
انستغرام
